Учёные нашли ещё одну причину, почему чтение книг полезно для малышей

По словам учёных, такое чтение помогает лучше учиться в школе и укрепить их психическое здоровье по мере того, как дети вступают в подростковый возраст. Исследование более 10 тысяч детей показало, что те, кто начал читать для развлечения в раннем возрасте, лучше справлялись с когнитивными тестами и продемонстрировали улучшение «структуры мозга» в подростковом возрасте.

Для «оптимальных» результатов дети должны читать по 12 часов каждую неделю, выяснили ученые из университетов Кембриджа и Уорвика в Великобритании и Университета Фудань в Китае. В их исследовании, опубликованном в журнале Psychological Medicine, были проанализированы данные о детях, все из США, включая интервью, когнитивные тесты, умственные и поведенческие оценки и сканирование мозга. Затем они сравнили информацию о детях, которые начали читать для удовольствия до того, как им исполнилось девять лет, с теми, кто начал читать позже или не начал вообще.

Из 10 243 участвовавших в исследовании, чуть менее половины (48%) имели мало опыта чтения для удовольствия или начали делать это только в более позднем детстве. Другая половина читала для удовольствия от 3 до 10 лет. Было обнаружено, что те, кто начал читать для удовольствия совсем маленькими, лучше справлялись с когнитивными тестами, которые измеряли вербальное обучение, память и развитие речи, а также успеваемость в школе, когда они были подростками. У этих детей также было лучшее психическое благополучие, у них было меньше признаков стресса и депрессии, а также улучшилось внимание и наблюдалось меньше поведенческих проблем, таких как агрессия и нарушение правил.

Ранее ГЛАС сообщал: лёгкая физическая активность оказалась полезнее умеренной для здоровья ребёнка.