Стоматолог Рауль Отхозория назвал газировку самым вредным для зубов продуктом

Ортопед перечислил «вкусняшки» опасные для зубов
Новости
Наталья Ковалева
автор статьи
27 января - ГЛАС. Особую опасность для зубной эмали представляют газированные напитки, ириски, тянучки, карамель, шоколад и фруктовые соки

Рауль Отхозория, являющийся основателем центра протезирования зубов и стоматологом-ортопедом, рассказал о продуктах, которые способны испортить красоту улыбки. Об этом сообщило издание «Мослента».

Доктор отметил, что практически в каждой семье на столе можно увидеть еду из «зоны риска». И тем, кто стремится к здоровому питанию и хочет сберечь зубы, лучше будет исключить ее из рациона либо употреблять реже. Стоматолог назвал 5 самых опасных «вкусняшек».

В рейтинге вредных продуктов на 1-м месте оказались газированные напитки. На 2-е же врач уверенно разместил липкие конфеты, к которым относятся ириски, тянучки и жевательные. Не забыл специалист и о карамели. Ей он отвел 3-е место.

Впрочем, хотя шоколад содержит сахара меньше, чем карамель, схема вредного воздействия на зубы у него такая же. Кстати, наименее вредным оказался черный шоколад.

Если же говорить о соках, то они раз в 10 принесут меньше вреда, чем газировки, но также разрушают зубы по причине большого содержания сахара и кислот.

А некоторые продукты обладают способностью окрашивать эмаль зубов. Испортить белизну улыбки можно чаем (особенно зеленым), кофе, красным вином, яркими газировками и энергетиками, соусами (особенно соевым), а также овощами и ягодами яркой окраски (черникой, ежевикой, черной смородиной, свеклой и репой).

Чтобы как-то предохранить зубы от вредного влияния, эксперт порекомендовал, если уж очень хочется газировки, пить ее через трубочку. Также вместо леденцов и тянучек стоматолог советует выбирать шоколад. Выпечку лучше есть плотную, так как рыхлая будет оседать на зубах. Отхозория акцентировал внимание на том, что после употребления продуктов, содержащих сахар и окрашивающих эмаль, необходимо будет сразу же очистить зубы либо тщательно прополоскать ротовую полость водой.

Статья носит информационный характер. Требуется консультация медицинского специалиста.

Ранее ГЛАС сообщил о наиболее вероятных болезнях для каждой группы крови.

Главный редактор: Богачков С.Г.
e-mail: s.sha39@yandex.ru, 18+
Сетевое издание «ГЛАС» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 25 марта 2019 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77 - 75283. Учредитель: Богачков Сергей Григорьевич. Телефон редакции: +79611528219.
2024, ГЛАС.RU. Использование материалов сайта разрешается только с установкой активной гиперссылки на glas.ru