Эндокринолог Виктор Жиляев: вегетарианство Дроздова могло сказаться на хрупкости костей
Врач-эндокринолог Виктор Жиляев рассказал паторам портала «Пятый канал», что Дроздов придерживается вегетарианства. Такая система питания могла стать причиной хрупкости костей.
Он отметил, что возраст повышает риск развития остеопороза. Старение заставляет кости становиться тонкими и слабыми. При таком заболевания кости становятся более хрупкими, поэтому даже при незначительной травме человек может получить серьезные переломы. Жиляев отметил, что вегетарианство может привести к недостатку микроэлементов в организме.
Врач посоветовал съедать ежедневно две три порции продуктов богатых кальцием. Например, каждый день полезно съедать по 150 граммов творога или 30 граммов сыра. Также полезен животный белок – необходимо употреблять мясо, рыбу, яйца и кисломолочные продукты.
Ранее ГЛАС сообщал о том, что педагог по вокалу Полины Гагариной рассказала правду <a target='_blank' href='https://glas.ru/news/20230205/231827/'>о сильной худобе певицы.</a>