«АиФ»: Иммунолог Устинов заявил, что весна считается самым сложным периодом для иммунитета

Иммунолог назвал важные способы поддержать иммунитет пожилых
Новости
Ольга Иванова
автор статьи
01 марта - ГЛАС. После 60 лет у многих людей идёт постепенный процесс снижения функции иммунной системы, но это можно остановить

Врач-иммунолог Александр Устинов в интервью изданию «Аргументы и Факты» проинформировал, как изменяется иммунитет в зависимости от прожитых лет.

После 60 лет у многих наблюдается поступательное подавление иммунной защиты. Скорость процесса индивидуальна. Возраст влияет на стволовые клетки и произведённые из них Т- и В-лимфоциты, макрофаги. Уменьшение стволовых клеток — главная причина снижения иммунного ответа у возрастных пациентов», — пояснил медик.

Эксперт дал советы для поддержания функции иммунной системы в пожилом возрасте. Необходимо заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе, наладить правильный рацион питания, употреблять поливитаминные комплексы, содержащие селен, цинк, магний. Это нужно делать под контролем врача. Он отметил, что весеннее время является самым сложным для иммунитета.

Ранее ГЛАС сообщал: ученые доказали, что ожирение связано с опухолеподобной природой.

Главный редактор: Богачков С.Г.
e-mail: s.sha39@yandex.ru, 18+
Сетевое издание «ГЛАС» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 25 марта 2019 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77 - 75283. Учредитель: Богачков Сергей Григорьевич. Телефон редакции: +79611528219.
2024, ГЛАС.RU. Использование материалов сайта разрешается только с установкой активной гиперссылки на glas.ru