«АиФ»: Иммунолог Устинов заявил, что весна считается самым сложным периодом для иммунитета

Врач-иммунолог Александр Устинов в интервью изданию «Аргументы и Факты» проинформировал, как изменяется иммунитет в зависимости от прожитых лет.

После 60 лет у многих наблюдается поступательное подавление иммунной защиты. Скорость процесса индивидуальна. Возраст влияет на стволовые клетки и произведённые из них Т- и В-лимфоциты, макрофаги. Уменьшение стволовых клеток — главная причина снижения иммунного ответа у возрастных пациентов», — пояснил медик.

Эксперт дал советы для поддержания функции иммунной системы в пожилом возрасте. Необходимо заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе, наладить правильный рацион питания, употреблять поливитаминные комплексы, содержащие селен, цинк, магний. Это нужно делать под контролем врача. Он отметил, что весеннее время является самым сложным для иммунитета.

Ранее ГЛАС сообщал: ученые доказали, что ожирение связано с опухолеподобной природой.