Врач назвала вредные пищевые добавки в продуктах

Врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест» Дарья Русакова заострила внимание на том, какие добавки, вредные для нашего организма, чаще всего присутствуют в продуктах. Основная добавка, на которой стоит заострить внимание - это все виды сахара, фруктоза не является исключением. Сахар есть во всех продуктах, важно - в каком количестве и какой.

На этикетках часто пишут, что продукты содержат ГМО. Русакова отметила, что пока точно не установлено - приносят ГМО пользу или вред, но если для человека их наличие принципиально важно, то он может выбирать продукт. Но есть один отличительный признак продуктов с ГМО - они долго остаются в идеально свежем виде. Следующее на что стоит обратить внимание - это наличие трансжиров, соли, углекислого газа.

Но всё выше перечисленное не столь опасно, как наличие любых пищевых добавок . Так называемые, е-шки, способны вызвать аллергию, ожирение, привести к потере зрения.

Ранее ГЛАС писал, что невролог Кидалов назвал опасные причины потливости ладоней.