Диетолог Соломатина: несладкая газировка поможет уменьшить давление и избавиться от запора

С помощью несладкой газированной воды можно улучшить работу кишечника, а также снизить артериальное давление. Об таких необычных свойствах привычного нам напитка поведала Елена Соломатина, являющаяся врачом-диетологом. Публикацией на данную тему поделилось издание «Москва 24».

Доктор объяснила, что способствует расширению мелких капилляров углекислый газ, который содержится в несладкой газировке. Благодаря этому «кровь устремляется на периферию», что и помогает снижению артериального давления.

Также несладкие газированные напитки положительно влияют на работу кишечника. Их диетолог порекомендовала людям, которые мало двигаются. Негазированная вода в какой-то мере помогает простимулировать ленивый кишечник. Когда у человека нет тяжелой формы запора, этот совет вполне может помочь. В данном случае газировка облегчит и упростит обменные процессы.

Но газированную воду, даже без сахара, можно употреблять далеко не всем. Например, не принесет она пользы людям с гастритом, язвой, колитом. Как отметила Соломатина, это происходит из-за раздражающего действия напитка.

Статья носит информационный характер. Требуется консультация медицинского специалиста.

<a target='_blank' href='https://glas.ru/news/20230421/318902/'>Ранее ГЛАС сообщал,</a> какой кефир не только не принесет пользы, но и окажется опасным для здоровья.