«Тихий враг»: врач назвал причину, мешающую похудеть
Врач-терапевт Алексей Жито сообщил, что большое влияние на массу нашего тела оказывает гормон стресса — кортизол, передаёт издание «НГС».
Он пояснил, если человек подвержен стрессовому перееданию или употреблению алкоголя, то лишние калории могут уйти в живот. Из-за гормона кортизола нарушается мышечная ткань, а ее место занимает жир. В кровь гормон проникает при постоянном нервном напряжении. На этом фоне у него вырастает объем абдоминального и подкожного жира. После появляются вредные привычки, например, употребление жирной пищи и спиртного. Внешне избыток кортизола в крови проявляется в виде отеков и варикозных расширений под глазами, отметил эксперт.
Врач посоветовал обратиться за помощью к эндокринологу, если замечен резкий скачок в весе или необычные изменения в теле.
Ранее ГЛАС сообщал, что диетолог объяснила, сколько хлеба допустимо съедать за день.