«Ничего не помогает»: психологи раскрыли неочевидную причину неудач в борьбе с лишним весом

В журнале Current Obesity Reports были опубликованы результаты исследования психологов из Университета Суррея. Ученые определили, что родные и друзья часто сознательно или бессознательно мешают близкому человеку похудеть, передаёт издание «Лента.ру».

Автор исследования Джейн Огден перечислила три способа, к которым прибегают близкие и друзья, чтобы помешать диете: саботаж, подкармливание и сговор. Родные, по мнению специалистов, боятся перемен, которые последуют после преображения родственника. Они маскируют попытки помешать худеющему под заботу и любовь. Они всячески поощряют лень и нарушение режима питания.

Психологи говорят, что нужно запастись терпением и настойчивостью, а также помнить о здоровье и безопасности в процессе похудения.

Ранее ГЛАС сообщал, как не пропустить самый смертельный вид рака.