Естественность и здоровье: в чем секреты красоты скандинавских женщин

Портал thegirl.ru проинформировал, почему скандинавским женщинам удаётся долго поддерживать юный вид.

Финскую сауну знают во всем мире. Ее особенностями являются горячий сухой пар и отделка помещения, преимущественно, из натуральных хвойных деревьев. Это благотворно воздействует на кожу, помогая ей оставаться упругой и эластичной. Кроме того, выводятся токсины из организма.

Витамин С является мощным антиоксидантом. Его часто используют в антивозрастной косметике. Он способствует выработке коллагена, улучшает регенерацию клеток. Поэтому кремы с этим витамином можно увидеть в косметичке жительниц Северной Европы.

Омега-3 является залогом красивой и здоровой кожи, поэтому девушки часто используют бьюти-средства с омегой-3, а также употребляют в пищу продукты, содержащие это вещество. В рационе скандинавок присутствует рыба разных сортов, орехи, растительные масла.

В Скандинавии природную красоту считают самым лучшим макияжем. Если местные девушки и пользуются декоративной косметикой, то наносят её умеренно, только чтобы подчеркнуть натуральную красоту.

Ранее ГЛАС перечислил 5 главных маст-хэвов, без которых нельзя представить<a target="_blank" href="https://glas.ru/news/20231025/488461/"> зимний гардероб.</a>