Правда.ру: Ученые подтвердили статистически способность имбиря уменьшить вес
Недавние исследования, о которых сообщает портал "Правда.ру", подтверждают, что имбирь обладает статистической способностью уменьшать вес человека. Ученые из Уфимской лаборатории обнаружили, что данное растение способно нормализовать уровень сахара в крови и повышать уровень "хорошего" холестерина. Эти два фактора непосредственно связаны с обменом веществ, что, в свою очередь, снижает накопление жира и увеличивает его расщепление.
Ключевыми активными компонентами имбиря являются шогаол и гингерол. Они придают имбиру его характерный острый и пряный вкус, а также стимулируют метаболизм и сокращают аппетит. Именно эти свойства помогают людям контролировать вес и достичь желаемого результата.
Имбирь уже давно используется в азиатской кухне и в традиционной медицине в качестве природного диетического средства. Исследователи считают, что его эффективность в похудении может быть результатом комбинации различных механизмов действия на организм, связанных с обменом веществ.
В любом случае, добавление имбиря в свой рацион может быть полезным для тех, кто стремится контролировать свой вес и следит за здоровым образом жизни. Однако перед применением любых средств, связанных с диетой, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.