Врач Малышева заявила о риске атеросклероза из-за блюд с кетчупом

Экономика
glas_admin
автор статьи
17 января - ГЛАС. Кетчуп - враг сердца: доктор Малышева предупреждает о риске атеросклероза

Знаменитый российский доктор Елена Малышева подняла тревожную тему в отношении нашей любимой приправы — кетчупа. Она предупреждает о том, что обильное употребление этого соуса может нанести серьезный вред сердечно-сосудистой системе и организму в целом. Главной причиной опасности, по словам специалиста, является избыток сахара, содержащегося в составе кетчупа.

Сахар, попадая в организм, разрушает нежную оболочку сосудов, что приводит к образованию атеросклеротической бляшки. Кроме того, соль, также присутствующая в кетчупе, имеет аналогичное негативное влияние на сосудистую ткань. Поэтому умеренное потребление этого соуса рекомендуется, а злоупотребление следует избегать.

Большинство бутылочек кетчупа содержат всего около 30% томатов, но основная полезность этого соуса заключается в ликопине, который можно получить, употребляя свежие томаты или приготавливая домашний кетчуп. Важно отметить, что стоит обращать внимание на содержание полезных компонентов и избегать кетчупов с заполнителями.

Вывод доктора Малышевой ясен — кетчуп следует использовать меру, а лучше заменить его на свежие томаты или самодельный соус. Заботьтесь о своем здоровье и выбирайте правильные продукты для своего стола.

Главный редактор: Богачков С.Г.
e-mail: s.sha39@yandex.ru, 18+
Сетевое издание «ГЛАС» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 25 марта 2019 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77 - 75283. Учредитель: Богачков Сергей Григорьевич. Телефон редакции: +79611528219.
2024, ГЛАС.RU. Использование материалов сайта разрешается только с установкой активной гиперссылки на glas.ru