Диетолог Разаренова пояснила, чем могут быть опасны жевательные резинки

Экономика
glas_admin
автор статьи
02 апреля - ГЛАС. Опасности жевательных резинок: что говорит диетолог. Диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова предупреждает о потенциальных угрозах, которые могут нести с собой обычные жевательные резинки. Часто мы даже не задумываемся о том, из чего состоит эта ежедневная мелочь, но именно состав продукта может оказать серьезное воздействие на наше здоровье.

Одной из основных опасностей, указанных специалистом, является использование сахара в составе жвачек. Сахар способствует развитию кариеса, поэтому злоупотребление сладкими жвачками может привести к проблемам со зубами. Разаренова рекомендует отдавать предпочтение жевательным резинкам, в которых вместо сахара используются специальные заменители.

Однако важно помнить, что даже некоторые из этих заменителей также могут нести риски для здоровья. Например, аспартам может быть связан с нейродегенеративными и онкологическими заболеваниями. Другие вещества, такие как цикламат, сукралоза и ацесульфам калия, могут вызывать проблемы со здоровьем, включая головные боли и расстройства желудка.

Если у вас привычка постоянно жевать жевательную резинку, то стоит обратить внимание на ее состав и предпочесть продукцию, содержащую только натуральные заменители сахара. Одним из ключевых правил здорового питания является осознанное отношение к выбору продуктов, ведь даже такая мелочь, как жвачка, может повлиять на наше общее благополучие.

Главный редактор: Богачков С.Г.
e-mail: s.sha39@yandex.ru, 18+
Сетевое издание «ГЛАС» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 25 марта 2019 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77 - 75283. Учредитель: Богачков Сергей Григорьевич. Телефон редакции: +79611528219.
2024, ГЛАС.RU. Использование материалов сайта разрешается только с установкой активной гиперссылки на glas.ru