Врач Продеус: недостаток витамина D приводит к развитию болезни Альцгеймера

Технологии
glas_admin
автор статьи
02 апреля - ГЛАС. Эксперт иммунолог Продеус рассказал, как недостаток витамина D влияет на здоровье: от болезни Альцгеймера до риска коронавируса

Врач-иммунолог Андрей Продеус в программе «Жить здорово!» на Первом канале поделился информацией о том, как недостаток витамина D может негативно сказываться на здоровье человека. Отметив, что этот витамин играет важную роль в работе головного мозга и центральной нервной системы, специалист также указал на связь его дефицита с развитием болезни Альцгеймера. Без достаточного уровня витамина D организм становится более уязвимым к инфекциям, риску поражения легких, а также развитию рахита у детей и дефицита тестостерона у мужчин.

Участница передачи, врач Елена Малышева, выделила три продукта, богатых витамином D — печень трески, селедка и красная рыба, включая лосось. Наличие витамина D в организме помогает укрепить иммунитет и справиться с инфекциями, что особенно актуально в период пандемии COVID-19.

Тем не менее, врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о возможности опасности переизбытка витамина D, особенно для беременных и кормящих матерей. Избыток этого витамина может негативно сказываться на развитии плода. В зимний период, когда солнечного света не хватает, важно поддерживать уровень витамина D в организме с помощью специализированных препаратов и продуктов, избегая при этом возможной передозировки.

Таким образом, правильное питание и внимание к уровню витамина D в организме могут стать важным элементом поддержания здоровья и укрепления иммунитета.

Главный редактор: Богачков С.Г.
e-mail: s.sha39@yandex.ru, 18+
Сетевое издание «ГЛАС» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 25 марта 2019 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77 - 75283. Учредитель: Богачков Сергей Григорьевич. Телефон редакции: +79611528219.
2024, ГЛАС.RU. Использование материалов сайта разрешается только с установкой активной гиперссылки на glas.ru