Названы 4 полезных свойства домашних животных для нашего здоровья и благополучия

Наука
Названы 4 полезных свойства домашних животных для нашего здоровья и благополучия
Фото: sm-news.ru
7 июня – ГЛАС. Многие владельцы домашних животных нашли поддержку своих питомцев на протяжении всей пандемии COVID-19, и теперь появилось научное подтверждение пользы для физического и психического здоровья от общения с нашими питомцами

Американская кардиологическая ассоциация, выступающая за более долгую и здоровую жизнь, и ее инициатива Healthy Bond for LifeTM предлагает четыре научно обоснованных доказательства улучшения качества жизни людей с участием домашних животных.

Эксперты в данной области назвали четыре способа, которыми домашние животные могут положительно повлиять на здоровье своего хозяина человека:

1. Домашние животные повышают работоспособность

Исследования показывают, что домашние животные на рабочем месте могут помочь снизить стресс, повысить производительность и повысить удовлетворенность сотрудников.

2. Домашние животные заставляют людей двигаться

Владельцы собак с большей вероятностью будут соответствовать рекомендуемой физической активности, чем те, у кого нет собаки. Исследования также показывают, что физическая активность снижает риск заболеваний и депрессии.

3. Домашние питомцы помогают преодолеть одиночество

Когда хозяева видят, трогают, слышат или разговаривают со своими домашними животными, это приносит чувство доброй воли, радости, заботы и счастья, что помогает подавить гормоны стресса.

4. Домашние животные помогают ускорить выздоровление после сердечно-сосудистого заболевания

Исследования показали связь между владением собакой и улучшением состояния здоровья после сердечно-сосудистого события, такого как сердечный приступ или инсульт.

В целом было доказано, что наличие домашнего животного помогает бороться со стрессом, повышает уровень счастья и поощряет здоровые привычки, такие как регулярная физическая активность.

emaze.com

Ранее ГЛАС писал о том, что у переболевших новым коронавирусом молодых людей часто обнаруживают устойчивые признаки наличия опасного для здоровья сердечно-сосудистого поражения.

Гречишкин Алексей
автор статьи пожаловаться на статью