ScienceDaily: Регулярное употребление авокадо улучшает работу мозга

ScienceDaily: Регулярное употребление авокадо улучшает работу мозгаПоказать фото полностью »
Наука
Гречишкин Алексей
автор статьи пожаловаться на статью


13 мая – ГЛАС. Авокадо доминирует среди других суперфруктов благодаря своей удивительной пользе для здоровья и впечатляющему набору питательных веществ

Согласно предыдущему исследованию, регулярное употребление авокадо также может помочь взрослым с избыточным весом или ожирением улучшить способность концентрироваться.

Теперь ещё одно исследование, проведённое кинезиологами из США, показало, что добровольцы, которые регулярно употребляли авокадо, улучшили свои результаты при выполнении специально подготовленных для них заданий.

Отмечается, что используемый в этом эксперименте когнитивный тест, измеряет торможение внимания или способность человека сохранять концентрацию на поставленной задаче, даже если он отвлечен.

Таким образом, фактически было подтверждено, что питательные вещества в авокадо оказывают специфическое действие на мозг, и его регулярное употребление улучшает работу этого важного человеческого органа, пишет ScienceDaily.

Ранее ГЛАС писал о том, что ученые Sanford Burnham Prebys первыми смогли раскрыть давно исследуемые тайны быстро стареющего мозга людей, у которых наблюдается синдром Дауна.