Чай с мятой: рецепт для тех, кто следит за фигурой

Общество
Чай с мятой: рецепт для тех, кто следит за фигуройПоказать фото полностью »
13 января — ГЛАС. Прекрасный вариант для тех, кто беспокоится о своем здоровье и внешнем виде. Этот чай поможет вам очистить организм и остаться в форме

Чистый мятный чай не содержит калорий, зато помогает вывести шлаки и токсины из вашего организма. Отлично подойдет тем, кто хочет сбросить пару-тройку килограммов.

Ингредиенты

  • 1 пучок мяты (если сушеная, то две чайные ложки);
  • 200 мл воды.

Способ приготовления

  1. Мяту требуется тщательно промыть под проточной водой.
  2. Вскипятите воду и налейте в заварочный чайник.
  3. Положите в заварник листики и веточки, а также цветы мяты.
  4. Настаивайте в течение 20 минут, после чего процедите.
  5. Лучше употреблять чай перед едой горячим.

Наслаждайтесь полученным результатом! Приятного аппетита!

Ранее ГЛАС поделился рецептом супа-пюре из тыквы.

Аня Митрофанова
автор статьи пожаловаться на статью