Врачи рассказали как защититься от сердечных заболеваний

Здоровье
Врачи рассказали как защититься от сердечных заболеваний
14 июня - ГЛАС. Привычки, негативно влияющие на работу сердца, были озвучены врачами.

В первую очередь — это малоподвижный образ жизни, у таких людей зачастую появляется избыточный вес, который ведет к нарушению кровообращения. Такое положение ведет к сбою в работе сердечной мышцы.

Стресс и переживание так же являются причинами нарушение работы сердца, даже затаенная обида наносит вред функциям сердца.

Врачи напомнили, что ранняя диагностика и своевременное лечение поможет избежать негативных последствий.

Специалисты порекомендовали включить в свое питание больше овощей и фруктов, а так же придерживаться диеты. Пагубные привычки, такие как алкоголь и курение — самые распространенные причины сердечных заболеваний, эксперты советуют исключить их из своей жизни.

Ранее ГЛАС сообщал: краснодарский креатив на форуме здоровья не оценили пользователи. На ресурсе были опубликованы неоднозначные баннеры с призывами к ЗОЖ.

Ракитянская Ольга
автор статьи пожаловаться на статью