Новое исследование: отдых полезен для сердца

Здоровье
Новое исследование:  отдых полезен для  сердца

С приходом лета наступает сезон отпусков. Новое исследование профессоров Сиракузского университета Брайса Груски и других исследователей показывает преимущества отдыха для здоровья сердца. Ученые обнаружили, что люди, которые чаще отдыхали в течение последних 12 месяцев, имеют пониженный риск метаболического синдрома и метаболических симптомов.

Метаболический синдром представляет собой совокупность факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. При современном ритме жизни риск сердечно-сосудистого заболевания очень высок. Поэтому чем чаще и больше отдыхает человек, тем больше снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку метаболические симптомы поддаются изменению, это означает, что они могут измениться или быть устранены.

Исследователи говорят, что они еще плохо изучили пользу отпуска для здоровья. Но на данный момент они подчеркивают находить время для отдыха. Одним из важных выводов является то, что отпуск доступен почти 80% штатных сотрудников. Исследование показывает, что если люди используют преимущество отпуска, они вносят вклад в свое здоровье. Итог: стоит задуматься об отпуске, отдыхе и восстановлении здоровья.

Ранее ГЛАС сообщал о том, что смартфоны и ноутбуки помогут больным с острым инсультомИсследователи определили, что чувствительность, специфичность и точность обнаружения внутрипаренхиматозного кровоизлияния составляет 100%. 

Демченко Татьяна
автор статьи