Теледоктор Малышева перечислила гражданам РФ продукты с огорода, которые портят суставы
По словам Малышевой, зеленые продукты богаты оксалатами, которые ведут к воспалениям и болезням суставов, в том числе к так называемой псевдоподагре. Последняя болезнь — не что иное, как переизбыток оксалатов в организме. Вместе с тем оксалаты могут оседать в почках и вызывать мочекаменную болезнь, пишет kp.ru.
Помимо зеленых овощей, лицам с больными суставами стоит ограничить употребление печени, содержащей большое количество пурина, добавила Малышева.
А для того, чтобы вывести и те, и другие соли из организма, нужно поддерживать водный баланс. Для этого необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, подытожила теледоктор.
Ранее ГЛАС писал о том, что жителям РФ рассказали, сколько стоит отдых в Турции в этом сезоне. В среднем, на десятидневный отдых в пятизвездочном отеле с системой «все включено» понадобится 100-120 тысяч рублей на одного человека (в зависимости от региона вылета).