Врач Майкал Бреус перечислил лекарства, которые нельзя пить перед сном
Некоторые лекарственные препараты способны ухудшить качество сна и даже привести к бессоннице. Об этом предупредил врач Майкл Бреус. Публикацией на данную тему поделилось издание «Общественная Служба Новостей» со ссылкой на «Eat This, Not That!».
Например, отрицательно сказаться на качестве сна может употребление средств от депрессии. Кстати, к проблемам со сном способны привести даже привычные порошки от вирусных инфекций и простуды.
Майкл Бреус заявил, что вызывает бессонницу псевдоэфедрин, используемый в виде назального спрея. А еще данное вещество содержится в лекарствах от аллергии. Поэтому при частом их употреблении также может развиться бессонница.
Ранее ГЛАС.RU рассказал о пользе твердой пищи. Стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди заявила, что такая еда поможет сохранить здоровье и красоту зубов.