Причины преждевременного старения нашли в продуктах

Причины преждевременного старения нашли в продуктах

05 июля - ГЛАС. Специалисты из-за бугра рассказали, какие продукты провоцируют преждевременное старение.


Одним из наиболее опасных продуктов, эксперты назвали - сахар. Излишнее потребление увеличивает риск различных заболеваний, таких как диабет, ожирение и кариес.



Трансжиры в маргарине усиливают риск развития хронических заболеваний, способствуют нарушению водного баланса, который напрямую влияет на появление морщин.


Так же специалисты не рекомендуют употреблять много соли, этот компонент нарушает работу почек, а хлеб и макаронные изделия ведут к повышению гликимического индекса, который провоцирует рост сахара в крови.


Алкоголь вызывает риски обострения различных заболеваний, которые напрямую влияют на старение кожи.


Ранее ГЛАС рассказал: эксперты разъяснили какое молоко полезное, а от какого лучше отказаться. Информацией поделилась Людмила Денисенко, врач-диетолог.

Мы в Мы ВКонтатке
Комментарии
0
Информация
Неавторизованные посетители, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Пожалуйста, авторизуйтесь через свою социальную сеть: