Диетолог Сираева посоветовала исключить из рациона питания черный перец при язве и цистите

Даже люди, следящие за своим питанием, не всегда обращают внимание на специи. А это тоже очень важная составляющая рациона. Например, чёрный перец, который обладает весьма полезными для организма свойствами. Но далеко не всем можно его есть, пишет издание «Lenta.ru». При некоторых заболеваниях его употребление категорически не рекомендовано.

Например, врач-диетолог Гульшат Сираева советует отказаться от пищи с чёрным перцем людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ведь вещества, содержащиеся в специи, усиливают раздражение и воспаление слизистого слоя желудка. Не рекомендуется перец и при наличии в анамнезе хронического цистита. Его употребление может привести к обострению заболевания.

Диетолог также добавила, что перец раздражает слизистую, поэтому лучше исключить его из рациона во время простуды, ведь он может усилить боль в горле или привести к появлению язв в ротовой полости.

Ранее ГЛАС писал, что такое клиповое мышление у детей и как его победить.