Диетолог Бобровский посоветовал гражданам РФ употреблять больше цельнозернового хлеба
11 ноября — ГЛАС. Продукт помогает в профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний
Диетолог Андрей Бобровский в интервью для издания «ФедералПресс» заявил, что цельнозерновой хлеб несет огромную пользу организму. Он предупредил, что на упаковке изделия должно быть четко прописано «цельнозерновой хлеб» или «из цельнозерновой муки». При покупке не стоит руководствоваться только внешним видом продукта.
«В цельнозерновом хлебе содержится много отрубей, витаминов и микроэлементов. Все это способствует профилактике сердечно-сосудистых недугов, снижая уровень холестерина», — отметил эксперт.
Он добавил, что этот хлеб является эффективным помощником в профилактике развития рака, способствуя выведению продуктов метаболизма.
Ранее ГЛАС сообщал, что доктор Мясников порекомендовал мужчинам с простатитом больше двигаться и похудеть.
