Кому не стоит употреблять дыни, рассказал Роспотребнадзор

Кому не стоит употреблять дыни, рассказал Роспотребнадзор

06 августа - ГЛАС. Несмотря на большое содержание полезных веществ, плод не рекомендуется употреблять отдельной группе граждан.


В дыне содержится калий и магний, она насыщена железом, витаминами С и Р, помогает снизить уровень холестерина, утолить жажду и успокоить нервы.



Однако бахчевую культуру не стоит употреблять диабетикам, больным с язвой, беременным и кормящим женщинам. Остальным специалисты рекомендуют употреблять блюдо в промежутках между едой в качестве перекуса, так как дыня является тяжелым продуктом для пищеварительного тракта.


Запивание водой, алкоголем, молочными продуктами может вызвать расстройство желудка, предупредили в Роспотребнадзоре, хранить разрезанную дыню можно 5 дней в холодильнике.


Ранее ГЛАС рассказал, какие правила помогут не заразиться ОРВИ в офисе. При большом количестве людей риск заражения простудой увеличивается, чтобы этого не произошло, специалисты рекомендуют следовать определенным правилам.

Мы в Мы Вконтакте
Комментарии
0
Информация
Неавторизованные посетители, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Пожалуйста, авторизуйтесь через свою социальную сеть: