Модель Ирина Шейк рассказала, как мебель и полотенца помогают ей держать себя в форме

Шоу-Бизнес
Модель Ирина Шейк рассказала, как мебель и полотенца помогают ей держать себя в формеПоказать фото полностью »
11 января — ГЛАС. Оказалось, любимыми подручными средствами для тренировок у модели являются именно предметы мебели и быта

Специально для Vogue модель Ирина Шейк рассказала, как ей удаётся всё время держать себя в форме. Секрет модели довольно прост: не пропускать тренировки, даже когда ты в поездке. Как выяснилось, модель научилась делать комплексные упражнения в отелях и гостиницах, не имея при себе специального оборудования. Женщина «изобретает» его сама, используя мебель, полотенца и подушки в качестве спортинвентаря.

Например, высокую планку модель делает с помощью журнального столика, опираясь на него руками. С помощью подушки и кровати Ирина делает упражнения на ноги и руки. Стул модель использует для полуприседа, а полотенце помогает ей в растяжке.

На примере Шейк выяснилось, что тренироваться довольно просто, всё, что для этого нужно, — время.

Ранее ГЛАС сообщил: Моргенштерн анонсировал запуск собственного СМИ.

Анастасия Жерлицына
автор статьи пожаловаться на статью