Звезда сериала «Папины дочки» Дарья Мельникова раскрыла секрет своего похудения после родов

Звезда сериала «Папины дочки» Дарья Мельникова раскрыла секрет своего похудения после родов

29 сентября  ГЛАС. Главная героиня сериала «Папины дочки» благодаря новой системе питания смогла быстро вернуть прежнюю форму


Актриса Дарья Мельникова в инстаграм рассказала своим подписчикам, как смогла быстро привести себя в форму после родов.



По словам звезды, она придерживается системы  интуитивного питания. Метод подходит Дарье так, как она не любит сидеть на диетах.

Как признается Мельникова, в юности она занимался голоданием и сидела на диетах, а потом срывалась и начинала много есть. После рождения первого ребенка актриса резко набрала вес и стала искать способ привести себя в форму. В тот момент ей на глаза попала книга об интуитивной еде.


Согласно новой системе, звезда готовит блюда из овощей, мяса и рыбы. Девушка полностью убрала из рациона глютен, сахар и вредную еду. А вот от шаурма Дарья не смогла отказаться и иногда себя балует ей. Также актриса призналась, что не заставляет своих детей есть здоровую пищу и позволяет им сладости.


Ранее россиянка Валентина Дудко решила попробовать свои силы в «Столото» и выиграла более 17 млн руб. Женщина рассказала журналистам, что потратит деньги на покупку квартиры.

Мы в Мы Вконтакте
Комментарии
0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Полезное по теме
[/related-news]