Волосы могут показать, появятся ли у человека проблемы с сердцем в будущем
![Гоген рассказал о смертельном страхе мужа Дианы Гурцкая Гоген рассказал о смертельном страхе мужа Дианы Гурцкая](https://cdn.glas.ru/img/1/1181/1200.webp)
Оказалось, что вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний можно предсказать по наличию гормона стресса в волосах. Ученые провели исследование и выяснили, что люди с более высокими уровнями кортизола, который выделяется в ответ на стресс, склонны к болезням сердца. Об этом авторам портала «МедикФорум» рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев.
Он отметил, что люди, которые в течение долгого времени имеют высокий уровень кортизола, в два раза чаще имеют сердечно-сосудистые заболевания. Риск даже в три раза выше для молодых людей в возрасте до 57 лет.
Варфоломеев рассказал, как защитить себя от болезней сердца. Он посоветовал:
• ежедневно заниматься физическими нагрузками;
• включить в рацион настоящую, необработанную и растительную пищу.
![](https://cdn.glas.ru/img/25/25712/1200.webp)
Ранее ГЛАС сообщал, что нарушение сна весной может быть симптомом болезни.