Волосы могут показать, появятся ли у человека проблемы с сердцем в будущем

Оказалось, что вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний можно предсказать по наличию гормона стресса в волосах. Ученые провели исследование и выяснили, что люди с более высокими уровнями кортизола, который выделяется в ответ на стресс, склонны к болезням сердца. Об этом авторам портала «МедикФорум» рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев.

Он отметил, что люди, которые в течение долгого времени имеют высокий уровень кортизола, в два раза чаще имеют сердечно-сосудистые заболевания. Риск даже в три раза выше для молодых людей в возрасте до 57 лет.

Варфоломеев рассказал, как защитить себя от болезней сердца. Он посоветовал:

• ежедневно заниматься физическими нагрузками;

• включить в рацион настоящую, необработанную и растительную пищу.

Ранее ГЛАС сообщал, что нарушение сна весной может быть симптомом болезни.