SCMP назвало алкоголь, не наносящий вреда здоровью человека
Эксперты китайского издания SCMP посоветовали потреблять большое количество воды и здоровой пищи, чтобы помочь организму нейтрализовать последствия распития алкоголя на следующий день. Специалисты по питанию при выборе алкогольных напитков посоветовали предпочитать прозрачные, считающиеся менее калорийными.
Диетолог Брайан Дуган заявил, что самым безвредным алкогольным напитком является вино. Оно также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а ещё является прекрасным дополнением к новогодним блюдам.
Однако эксперты предупредили, что распитие пяти порций алкоголя для мужчины и четырёх порций для женщины в течение 2 часов считается пьянством.
Ранее ГЛАС сообщал, что терапевт Татьяна Романенко предостерегла россиян от голодовки перед обильным новогодним застольем.
