https://glas.ru/coronavirus/440828-akademik-bokeriya-porekomendoval-perebolevshim-koronavirusom-grazhdanam-rf-pochashhe-chitat-vslux-un10184/
Академик Бокерия рекомендовал переболевшим коронавирусом гражданам РФ чаще читать вслух
Академик Бокерия рекомендовал переболевшим коронавирусом гражданам РФ чаще читать вслух | 03.01.2022 | ГЛАС.RU
Академик Бокерия рекомендовал переболевшим коронавирусом гражданам РФ чаще читать вслух
3 января – ГЛАС. Медик советует уделять этому ежечасно по 15 минут
20220103T1738
20221115T0935
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
3 января – ГЛАС. Медик советует уделять этому ежечасно по 15 минут Россияне, перенесшие COVID-19, могут попробовать восстановить дыхательную мускулатуру с помощью чтения вслух. Такой информацией поделилось издание «Газета.ru» со ссылкой на «РИА Новости».Рассказал об этом дыхательном упражнении академик РАН Лео Бокерия, являющийся президентом Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева и президентом общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». Специалист уточнил, что вслух необходимо читать каждый час по 15 минут. Данная практика будет полезна для дыхательной мускулатуры, поможет межреберным мышцам в восстановлении прежней работоспособности.www.belarus.kp.ruБокерия считает, что нет ничего более эффективного в такой ситуации, чем чтение вслух. При этом медик уточнил, что совершенно не важен выбор текста. Академик пошутил, что читать можно и описание холодильника, лишь бы не было противно.Ранее ГЛАС.RU рассказал о том, какой напиток будет полезен для пассажиров авиарейсов.
ГЛАС.RU
s.sha39@yandex.ru
127
72
127
72
Наталья Ковалева
Новости
ru-RU
ГЛАС.RU
s.sha39@yandex.ru
127
72

Академик Бокерия рекомендовал переболевшим коронавирусом гражданам РФ чаще читать вслух

Наталья Ковалева
автор статьи
3 января – ГЛАС. Медик советует уделять этому ежечасно по 15 минут

Россияне, перенесшие COVID-19, могут попробовать восстановить дыхательную мускулатуру с помощью чтения вслух. Такой информацией поделилось издание «Газета.ru» со ссылкой на «РИА Новости».

Рассказал об этом дыхательном упражнении академик РАН Лео Бокерия, являющийся президентом Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева и президентом общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». Специалист уточнил, что вслух необходимо читать каждый час по 15 минут. Данная практика будет полезна для дыхательной мускулатуры, поможет межреберным мышцам в восстановлении прежней работоспособности.

Бокерия считает, что нет ничего более эффективного в такой ситуации, чем чтение вслух. При этом медик уточнил, что совершенно не важен выбор текста. Академик пошутил, что читать можно и описание холодильника, лишь бы не было противно.

Ранее ГЛАС.RU рассказал о том, какой напиток будет полезен для пассажиров авиарейсов.