Врач-психиатр Николаева рассказала, что сильный стресс полезен для организма

Врач-психиатр Елена Николаева в своем интервью для NEWS.ru рассказала, что сильнейший стресс может приносить пользу здоровью человека. Доктор Николаева объяснила, что сильное потрясение запускает в организме функцию защиты, что позже помогает успешнее справляться с паникой, неожиданными ситуациями, принимать в них взвешенные решения.

По словам доктора, длительное пребывание человека в спокойном состоянии притупляет его способность нормально переносить потрясения в будущем. Защитные реакции организма ослабевают, и после перенесенного сильного стресса у человека есть все шансы заработать себе психические расстройства разного спектра, в том числе и шизофрению. Организм, неподготовленный к стрессу, часто отвечает на раздражитель и психосоматическими расстройствами. Пациенты обращаются за помощью к специалистам с болями, локализующимися в том или ином органе, но причиной данных отклонений являются нарушения в психике.

Психиатр также добавила, что центральная нервная система больше страдает из-за вредных привычек и недостатка сна, нежели от стресса.

Ранее в ГЛАС: врач Чернышова сообщила, какие опасные болезни развиваются бессимптомно.