Диетолог Строгая назвала самые вредные продукты, входящие в ТОП-10

Некоторые продукты при регулярном их употреблении способны губительно воздействовать на организм человека. 10 самых вредных из них назвала Ирина Строгая, являющаяся специалистом в области диетологии. Об этом сообщило издание «НЕПРОСТО» со ссылкой на «SOLENKA.INFO».

Как отметила эксперт, такие опасные продукты часто присутствуют в ежедневном рационе большинства россиян. Ирина Строгая убеждена, что серьезно подорвать здоровье может еда из переработанного мяса, сладкие газированные напитки, пакетированные соки, йогурты и майонез из магазина, а также крабовые палочки.

Предостерегла эксперт и от употребления чипсов и другой еды, приготовленной во фритюре. Кроме того, не принесут особой пользы любые консервы и блестящие яблоки. О вреде большого количества соли для организма человека уже заявляли многие медики.

Ранее ГЛАС.RU рассказал, что специалисты порекомендовали гражданам, желающим прожить долго, отказаться от сигарет.